"Duduk yang manis"

Sebagai wanita, sejak kecil kita sudah diajarkan untuk duduk dengan manis, dan jangan
menyilangkan kaki. Kebiasaan bersilang kaki (menumpukan satu kaki di atas kaki yang lain) ternyata bisa menyebabkan hal hal yang tidak sehat :

1. Tulang belakang perlahan lahan menjadi bengkok membentuk huruf C
2. Mereka akan mengalami sakit leher dan punggung pada 1 sisi
3. Pundaknya akan condong ke satu sisi dan menyebabkan tali pengikat Bra turun pada bagian pundak yang miring
4. Menyebabkan varises

Jika Anda sudah duduk lama di atas kursi dan mulai merasa pegal, silangkanlah kaki di bagian mata kaki, bukan di lutut.