Sebuah pepatah mengatakan bahwa kegagalan adalah awal dari suatu keberhasilan. pepatah itu ada benarnya juga karena jangan jadikan suatu kegagalan sebagai alasan untuk takut mengalaminya kembali sehingga anda tak mau mencoba lagi , tapi lihatlah kegagalan sebagai kesuksesan mengetahui cara yang salah.
jika kita sadari kegagalan sebenarnya datang dari kita sendiri, karena kegagalan biasanya terjadi karena kita tidak mantap pada hati kita sendiri untuk melakukan sesutu yang sedang kita lakukan, kita melakukannya dengan setengah hati.
hal inilah yang kadang membuat kita gagal melakukan sesuatu.
Adapun cara mengatasi rasa takut tersebut antara lain, adalah sebagai berikut:
- Bersikap realistis : Tuntutan untuk selalu memberikan hasil yang sempurna biasanya menyebabkan anda ragu-ragu dalam bertindak. Jangan terlalu memaksakan diri untuk tampil menjadi yang terbaik. Bersikaplah realistis lebih baik daripada anda selalu pasang standar dan menjadi seorang perfeksionis.
- Bersikap rasional : Ketia rasa takut menyerang, cobalah untuk bersikap rasional dengan membuat daftar hal-hal yang menyebabkan anda merasa takut gagal atau tidak siap. Setelah itu, luangkan waktu untuk menyiapkan berbagai keperluan untuk mengatasi permasalahan, sehingga anda dapat mencoret hal-hal yang membuat anda takut, satu demi satu. Namun, jika perasaan takut itu masih ada, sadarilah bahwa ketakutan ini timbul karena alasan yang tidak masuk akal dan hanya kekhawatiran yang berlebihan.
- Manfaatkan kegagalan : Kegagalan adalah hal yang wajar muncul dalam proses belajar. Takut gaga; muncul karena anda menganggap kegagalan sebagai musuh, sesuatu yang harus dihindari. Padahal, jika anda mengakrabinya sebagai teman, dalam arti suatu yang menyertai perjalanan hidup anda, kegagalan beserta penyebabnya akan lebih mudah anda kenali, sehingga memudahkan anda mengantisipasinya.
- Jangan tergantung pada orang lain : Walaupun sekali waktu anda membutuhkan juga suntikan motivasi berupa penghargaan dari orang lain berhati-hatilah terhadap ketergantungan akan dukungan dan pujian dari orang lain. Lebih baik anda memperolah penghargaan itu dari diri sendiri dengan cara menghadiahi diri anda dengan sesuatu yang menyenangkan hati jika telah berhasil memenuhi target.
- Jadilah pengalaman buruk sebagai latihan : Setiap orang memiliki tingkat ketahanan tertentu dalam menghadapi cobaan hidup. Semakin sering anda mengalami sesuatu yang buruk, akan semakin tenang anda menghadapi tekanan-tekanan berikutnya. Asalkan tidak melampaui batas, setiap tekanan hidup yang anda alami akan membuat anda semakin lentur dalam menghadapi masalah.
- Intropeksi : Cobalah berbicara dengan diri sendiri untuk intropeksi serta mencari sumber ketakutan didalam diri anda. Jika memang ada kesalahan yang anda perbuat, lakukan kebaikan dengan menanamkan pikiran positif bahwa anda mampu membuat perubahan-perubahan yang diperlukan.
- Pilah-pilah kegagalan : Anda semestinya bisa memilah kegagalan dalam hidup yang satu dengan yang lainnya. Jangan mengartikan bahwa jika anda mengalami kegagalan dalam suatu hal, berarti secara otomatis anda juga akan mengalami kegagalan dalam hal yang lain. Kegagalan bukanlah suatu penyakit menular yang dapat melumpuhkan seluruh sendi kehidupan anda.